戒色系統工程

戒手淫我有這樣的體會
大家好，我是“戒菸酒邪淫五年的真實感受”的作者，轉眼又半年過去了。看到有的朋友已成功戒掉手淫，真是由衷的讚歎，並祝愿能堅持不懈，持之以恆！同時也看到有些朋友還在苦苦的掙扎並努力著，我真誠的為你們加油，吶喊！付出一定會有回報，成功不會太遙遠的！
雖然我依舊堅守著自己的諾言，但和大家一樣，幾乎無時無刻不在與這些惡習和慾望做著堅苦的戰鬥！有時甚至近乎慘烈！畢竟，一個人同那麼多的敵人搏鬥是無論如何也輕鬆不了的，要想不敗下陣來，除了誓死抵抗外可能別無良策！但是，勝利所帶來的那份自信和內心深處的清涼告訴我，所有的付出和努力都值！太值了！
戒除手淫失敗的原因多種多樣，但成功的經驗只有一個-----必勝的信心和堅韌不拔的毅力！成功的方法可能各不相同，但信心和毅力永遠是第一位的！我對於能夠成功持住自己定下的禁戒從不懷疑，因為我已在內心最深處刻上了這樣八個字“戒在人在，戒失人亡！”這種真摯而堅固的願力彷彿銅牆鐵壁，能幫助我度過一次次難關！關鍵時刻請求佛菩薩的保佑和加持是極其有效的，這一點我完全贊同。但是，戒手淫也絕不是一個因素就能解決的。我認為平時還是多求自己的好！這個世界上，沒有什麼能比願力和信心更堅固的了（這是佛說的），佛菩薩卻不能替我們發願！同理，戒手淫失敗的原因眾多，但缺乏堅固的願力和信心才是根本！
我向大家匯報一下目前面對女色和淫境的定力程度。走在大街上，無論與我擦肩而過的美女穿著如何暴露和性感，完全不會有邪淫之念的產生。這半年未進過色情場所，但我相信不會有問題，因為前幾年試過多次，都挺了過去。前些日子電腦中毒，被一個色情網站黑上了，一開機就有不堪入目的畫面映如眼簾，當時心平如水，第一念先是一驚但幾乎瞬間轉入白骨觀和不淨觀，我並沒有馬上關掉畫面，有意思想檢驗一下自己的定力到底如何，我目不轉睛的盯著淫穢的畫面，內心做著轉換，僅僅不到一分鐘，心跳開始加快，我知道要完蛋了，馬上關閉了畫面並繼續著轉換，好一會兒心才穩定下來！五年多的戒邪淫成果，幾乎修了兩年的白骨觀不淨觀和恐怖觀只換得這麼可憐的幾十秒鐘的對境不亂！今年四月的一個午夜，我樓上的兩個年輕人估計是激情大發，聲音透過不隔音的牆板傳到了我的耳中，我當時的想法依舊是利用這個機會練一下定力，你猜怎樣，我連五秒都沒有挺過去就轉換失敗了，同樣心跳加快周身發熱，好在立刻跑到另一個房間，不停的觀想白骨，死屍，屎尿毒蛇......！半個多小時才平靜下來。我自從戒邪淫後，睡眠質量一直非常好，躺在床上三分鐘內指定安然入睡。可這一次，我又念佛又念咒，一個小時才勉強睡著。第二天早上還出現了晨勃現象！坦誠的講，我一直認為自己是個定力很強的人，在戒邪淫方面幾乎可以成為眾人表率。通過這一次，我才真正知道自己的狂妄與可笑！我認為自己已是百毒不侵，色魔難入的金剛不壞之體了！感慨之餘編了個順口溜“戒除邪淫五年多，不敵淫聲掠耳過，要想真正勝淫魔，自力他力觀音佛”！

戒淫色及菸酒五年的真實感受
作者：寡欲清心

這是一段既灰暗又令人作嘔的經歷，因為那是難言的恥辱和深深的傷痛。可是我必須要把它展示給大家，因為我覺得這是我義不容辭的責任。

作者：寡欲清心

　　身無正氣福德，戒色難以為繼

　　我們為戒手淫意淫惡習絞盡腦汁，卻很少有成功戒除的，到底哪裡出了問題?大家能找出很多原因解釋這件事。但我認為，根本問題就兩點，一是沒有足夠福德，二是沒能徹底斷絕黃源。

　　有人可能不贊同，方法和毅力難道不重要嗎?不是不重要，但不是最重要的。戒除惡習的基石是足夠的福德和斷絕黃源。沒這兩個基礎，想戒掉這樣深入骨髓的惡習，是非常困難的。這不是推論和猜測，而是參考了自己與他人的經驗而得到。

　　為什麼強調福德的重要，甚至把它放到戒除條件的首位?回答這個問題前，請先問問自己，相信因果嗎?如果你的回答是否定的，下面文字對你將毫無意義。假如你相信因果，就一定會相信手淫不僅傷害了我們的精神與肉體，還折損了無量的福德，而且後者才是關鍵所在。這也是為什麼手淫越發展越難戒的真正原因。有人說是上瘾才導致難戒的，可你知道為什麼會上瘾。上瘾其實就是欲罷不能，失去了自我控制能力!一個不能自制的人，一個受女人以及色欲擺布的人，還是你自己嗎?你連自己都不能做，與木偶和傀儡有何區別?還有什麼福德可言?