戒色系統工程

靜思語400句是證嚴法師苦修體行的智慧結晶，
將靜思語用心在學生身上，期能去除心中的無明草，
種下善根，啟發善良的本性，以彌補今日人文教育之不足。
靜思語   教學是提供知足、感恩、包容、惜緣、惜福‧‧等，
善和愛的種子，讓孩子在內省   與實踐中，

一、心的內外
　　
　　當我們向內觀察自己的內心時，常會發現我們的心不在內而在外，那麼內在與外在是否成對立的呢？站在佛教的觀點來看，內在與外在是統一而非對立的，只要內心安寧清淨，所見的外在世界也是安寧清淨的。然而一般人因為內心與外界，有許多的矛盾與衝突，而感到萬分的痛苦。如果我們能運用佛教的觀念及修行的方法，使得內外和諧，那麼我們的身心自然能夠得到安樂與自在。
　　
　　二、佛教所見的內在與外在

什麼是淨土？
　　
　　淨土的定義：淨土的意思就是佛、菩薩等聖人所住的國土。是佛的功德所成的世界，也可能是佛的願力所成的世界。其和我們的世界不一樣的地方是無病、無惱、無苦的環境。但因為修行的成果不同，所建造的淨土也不一樣；同樣地，在淨土裡佛所建造的和凡夫建造的不同。因此淨土分為四種等級。
　　
　　淨土的等級：

第八課 八正道（一）

【前言】──

　　「八正道」亦名「八聖道」。所謂「正道」者，可令眾生苦集永盡，達於涅槃寂靜的聖賢境界，故八正道亦稱八聖道。

　　遠離偏邪，故稱「正」；修之能轉凡愚、成聖智，故稱「聖」；通乎涅槃，故稱「道」。依據八正道修習，可以淨化心靈，遠離偏邪不正，轉邪念成正念，轉凡愚成聖智，進而達到寂滅、涅槃的境界。

達賴喇嘛：沒有人喜歡麻煩，很多麻煩是人們自找的

達賴，流離顛沛的一生，歷經磨難與動盪，卻總能微笑以對，「我的內心始終相當平靜。」
   

回顧過去一年，全球動盪、危機頻仍、民眾普遍不滿。一年來的喧囂紛擾，令許多人感到疲憊、苦悶而不安。

展望未來，只有愈多的動盪與不確定，我們都需要尋找一個撫慰身心的出口，亂世中的幸福之道。