(編者註:作者是戒色論壇戒色七部曲實修班1期1班學員,加入七部曲實修班已平穩戒色接近百日,目前已戒133天。)
先談戒色體會之前,我們先來回憶一下過去的你我:每天無所事事,腦袋裡充滿了自私自利讓自己“開心”那些墮落的想法。其實沉迷於色情是痛苦的,身體上痛處先不說,主要說說邪淫對一個人心靈上的影響吧。你會不會看到一個陌生人害羞的異常,甚至於顯示出來過於害怕的尊敬,你會不會在公眾場所發言結巴,甚至說不出來一個字?你以為如上所說的情況是禮貌,尊重人。你錯了,只是你的身體被偷空過後正能量不足的體現,還有你邪淫過後那深深的無力感。
然後我們在來想想“戒色”這個概念。因為過於痛苦,我們想改變,我們想走向光明,所以你想到了戒色。沒錯,你的初心是想擺脫過去的那種狀態,那種生活,這種積極的想法一點毛病都沒有。那我們再來想想,可是我們似乎走了彎路,我們每天把大量的時間放在戒色,對抗淫欲上。其實說實話,我們並沒有很懂戒色。我們終究是活在現實中的,當我們遠離了生活去做一件對抗邪淫的事上,本身這也是有毛病的。我想起了日日知非老師說的“哪一塊不是精肉?”這個禪師開悟案例。在七部曲群裡,我們需要落實的七部並沒有哪一樣直接說要面對邪淫。可是當你實打實地做好這七件事情后,你會發現你的慾望減少了。好像你也有了些變化,變得好像更接近生活,更熱愛生活了,和身邊人的人際關係變得緩和了好多,頭腦裡似乎也能出現自己該做的事情。不是漫於天際,天馬行空的幻想了。這是個好的開端,我們的生活發生改變了。