戒色論壇周年

戒色論壇遠景目標暨論壇成立週年感言

不知不覺，戒色論壇已經成立一年了。一年來，由於各位版主的辛勤努力，各位朋友的熱心關注和支持，戒色得到了平穩而健康的發展。非常感恩於大家的付出，在這裡先向大家說一聲謝謝！

戒色的成立是在2006年的9.18。這是一個特殊日子，建立論壇的想法是我和清泉在9.18這天決定的。因為當時所建的兩個戒之在色群每天接到的入群申請太多，兩個高級群根本容不下。建更多的群，又難以管理，就產生了建論壇的想法。所以就購買了域名和空間，上傳了論壇。然後是十來天的前期準備。真正的對外開放，是在十一國慶節。

論壇正式開放之後，就得到了很多朋友的支持和讚許。當然，也有反對的聲音：有看到我們鼓勵大家遠離色情就說假道學的，有看到我們宣揚傳統仁義道德便說真虛偽的。假道學也罷，真虛偽也罷，我們都沒有動搖，一直在堅持著，一直在努力著。因為我們知道大家需要這個論壇。我們做的事，對大夥是有意義的。戒色，雖然只是一點微弱的星星之火，但是我們只要努力，就能夠點亮每一個有理想，有正義感朋友的心靈之燈。我們只要堅持不懈的做下去，就必將會影響更多的人，終能夠為改變社會的不良風氣出一份力，為祖國的繁榮和諧發展盡一份心！

一年來，因為各位網友的熱心支持和宣傳，戒色得以保持快速的發展，（雖然一年不到七千的註冊量在有的朋友看來似乎還很少，但是跟別的公益性論壇比起來，發展速度已經是很快了。），因為各位版主的無私奉獻和努力，論壇能夠保證在一條正確的發展道路上前進。說實話，各位版主功不可沒，而我，做為論壇的發起人之一，在這一年中卻並沒有為論壇做多少真正有用的事，在生活中也是學無日益之功，荒費了不少時間，實在是慚愧！

也許很多朋友對戒色管理團隊中的不少管理人員還不太熟悉，我這裡就主要的幾位簡單介紹一下，（排名不分先後，按註冊順序來）

清泉論壇的發起人之一，主要負責技術方面。他不僅負責管理戒色論壇，也同時兼顧幾個公益網站的技術維護。日常工作已經夠繁忙了，再加上這幾個網站的維護，更是佔去了他不少的時間。就這樣，清泉還會盡可能的再給大家多轉貼一些於身心有益的好文章，可謂是勞苦功高！

漢軍威武大家都很熟了，戒色管理員之一，也是戒色論壇-戒之在色系列群的專職負責人。他的表現大家都看到的，盡心盡職，全身心的在為大家付出。漢軍來了之後，戒色的管理才逐漸步入正規。戒色以後如果能順利發展壯大，必與漢軍打下的管理基礎密不可分。漢軍也將是戒色以後真正的負責人。

茹妍戒色的主頁、LOGO、公益廣告圖片均是出自茹妍之手。與清泉一樣，她為多個公益網站製做網頁及美化網頁，全都是義務的。她製做出來的東西其實都很漂亮了，但有??時我要雞蛋裡面挑骨頭，找個小毛病什麼的，茹妍二話不說，當即修改，毫無怨言。這種無私的奉獻精神真的讓人很感動！

大哉乾元我的一位好朋友，大家應該對他的那篇淺談手淫縱慾之害與手淫戒除方法一文比較有印象吧，有不少朋友就是看了這篇文章才下決心投入到戒色的行列中來。當時是在零七年的春節前，不到幾天就要過年了，我讓他寫一篇適合剛進論壇的朋友看的文章，內容盡量全麵點，語言淺顯點，還能讓大家明白戒色的主旨，理解戒色論壇成立的目的。乾元兄可以說是閉門三日，寫出了一篇一萬五千餘字的文章，在春節前順利完成任務，成為了戒色論壇奠基文章之一。雖然乾元後來因為工作比較繁忙，沒有時間常來論壇，但他還一直在關注著論壇的發展。也許到將來的某一天，他還會為大家再寫一篇好文章，讓我們先慢慢等待吧！

清清水雲間清清的到來，可以說是戒色之幸，更可以說是各位網友之福。正是她那一篇篇充滿人性光輝的文章，讓很多朋友明白了做人的道理，點亮了久已暗淡的心燈，樹立了對生活的信心，對未來的希望。清清白天的工作已經很辛苦了，晚上還要再為大家寫文章。有時因為出差的緣故，會間斷幾天，她在回來之後就會在晚上熬夜到凌晨為大家多寫幾篇補出來。她的眼睛看電腦屏幕時間略長就會刺痛。我勸她去休息她都不肯，只是起來出去走動一下，然後回來接著寫。有時太晚了，困了，就用涼水洗洗臉，一定要把文章寫完才肯下線。（說真的，我曾經為她感動得流過淚）清清的文章可以說字字句句都由心血集成，是她真性情的流露。希望大家一定要珍惜她的“教誨”，對她的文章不要浮光掠影似的看過，要認真的讀，認真的落實到行動中。你如果在這裡看了一年還戒不了手淫，還沒弄明白怎麼做人，你不要說你對不起戒色，你對不起的是清清版主的這一片良苦用心！

無限美好應該是版主中最小的一位了，大學還沒畢業。平時學業也比較忙，上網的時間比較緊，但是每次上網都會找一些很有意義的且對大家有幫助的文章轉貼給大夥看。是一個心底很善良的“好孩子”。

青草負責清風佳影版塊。工作之餘，熱愛攝影。大家看到佳影版的風景圖片，其中有一部分就是青草兄原創的。他的攝影技術很好，已經是專業級的水準了。如果有喜愛攝影的朋友，可以跟青草兄切磋一下這方面的技藝。

陳昱成負責環保公益版塊。上面說各位版主工作忙，但是要比起來，最忙的可能就是昱成兄了。面前守著電腦卻沒上網的閒暇時間。每次一上線就匆匆的發幾篇公益環保的文章，然後就下線。連聊天的時間都沒有。也就是這位昱成兄，當年以一篇宣傳慈善點擊的文章，讓很多善心人士認識並了解了慈善點擊，學會了這種能在網上日行一善的捐助方式。昱成兄不僅在網上是慈善公益的熱心倡導者，在現實生活中對於各種公益項目（如母親水窖行動等）也是積極參與，盡力捐助。

以上是我所知道的一些版主朋友的情況，了解的不多，未能提及之處，還請大家見諒。其餘的因為各種原因，來到論壇進行管理的時間比較少，就暫不介紹了。

當然還要感謝那些一直在為論壇默默奉獻，熱心宣傳的網友們，因無法一一了解，故難以詳細評述。在此也向這些為論壇辛勤付出的朋友們表示衷心的感謝！

說了這麼多版主的情況，其實是想讓大家明白，戒色的管理團隊裡面，都是些很平凡的人，並沒有某些人想的有什麼高人或者是出家人參與其中。我們只是一群具有那麼一點兒奉獻意識的普通人，一群願意做網絡慈善宣傳義工的平常人。我們來自天南海北，生活在不同的城市，因為一個共同的目標在網絡中相識，走到了一起，願意儘自己微薄的力量，共同努力做一點對社會，對民生有益的事，僅此而已。請不要把我們想的太複雜，這裡，與任何政黨和任何宗教都不掛邊，是一個完全保持中立觀點的論壇，也是一個將永遠堅持公益性質的論壇。

（在這裡也謝謝一些朋友的好意。但是戒色需要聲明的一點是：論壇將永遠保持公益性，永遠不商化，永遠不放置任何有商業內??容的廣告，也不會接受任何善心人士的捐款。大家如果願意幫助戒色，那麼就幫戒色做一點對外宣傳，或者是把戒色的文章多轉貼一些出去，利益世人）

講了這麼多還沒有談到論壇的遠景發展目標，有的朋友可能急了吧？呵呵！說實話，戒色其實是沒有具體發展目標的。因為對於論壇的發展，管理團隊是抱著盡性知命的觀點來看待的，我們會盡力把論壇做好。但論壇的發展還受著各種外部條件的製約，還可能會有各種不可知的因素發生，所以一直沒有製定具體的發展目標。如果硬要說目標的話，那就是十年之後最少達到十萬註冊會員。但是按現在的發展速度來看，二十萬，三十萬，或者更多，都是有可能實現的。

終極目標呢？曾經想過是百萬以上，因為只要我們堅持做下去，十年，二十年，三十年，四十年……，終有一天會實現的。

但這不是終極目標，論壇的建立應該是為了論壇的消亡。論壇的目的是改變社會不良風氣，讓我們的周圍變得乾淨起來，讓人們遠離不良色情。如果有那麼一天，社會風氣真的變好了，那麼戒色論壇的使命就結束了。那一天到來時，也就是戒色論壇解散的時候！路漫漫其修遠兮，吾將恆進而不怠！

我們現在要做的就是，努力讓戒色走在一個正確的道路上，並且一直向前走下去，穩步發展壯大，在網絡上發出自己的聲音，並慢慢影響到現實生活中，為淨化社會不良風氣儘自己的一份力量！

在這裡，也希望大家能明白，戒色論壇的成立不僅僅是為了幫助大家戒除手淫，我們真正的目的是為了讓大家學會做人，讓大家尋找各自的人生意義，而不是庸碌無為的白白在世上走過這麼一趟！

人從生下來便注定要走向死亡。人生也許並沒有什麼意義，但是我們可以通過自己在人生中所做的每一件事而賦予其意義。一切的物質是世間本有的，我們帶不來，也拿不走，只能是短暫的擁有。我們在走了之後，唯一能給世間留下的，也就是一些精神和理念。士不可以不弘毅,任重而道遠！

戒色論壇將立足於中國傳統道德並綜合各種優秀的文化理念，向大家詳細闡明人生的意義，做人的道理。以及如何把這些道理落實在行動中。當然，這些我們已經開始在做了。相信各位朋友在戒色待的時間越長，得到的益處就會越多。終有一天，我們會讓大家為自己曾經是戒色的一員而感到驕傲和自豪！

以上勉強算是戒色論壇的遠景目標吧！

下面就幾個在論壇上經常看到的關於戒手淫的小問題再略談一下，以釋眾疑

有的朋友初到戒色，會發貼問怎麼戒手淫？其實最好的辦法就是好好看置頂文章。漢軍已經把類分好了，你只要多在論壇泡幾天就明白如何戒了。

還有的朋友會發貼說自己又失敗了，自責，沮喪，懊悔不已。失敗有什麼好說的？沉迷於手淫的人，基本上都是自控能力不強的人。你如果有堅強的意志力，是根本不會染上手淫這個惡習的。人不怕跌倒，就怕跌倒了只會哭爹喊媽，自己卻不肯站起來。那個叫沒骨氣。失敗就要分析失敗的原因，弄明白自己為什麼失敗，錯在什麼地方。以後不要再發生同樣的錯誤就是了。
不要過多的自我悔恨，這於事無補，還徒增心理壓力。以平常心做平常事，不要在戒手淫這件事上給自己太大的心理負擔。人只有在放鬆的狀態下才能發揮出自己最大的力量。拳握的太緊了，打出來反而沒勁。

希望大家對於自己已經過去的那段歷史都盡量放下包袱，輕裝上陣，一切從新開始。萬不可自暴自棄，因為一小段的錯誤，就放棄了整個人生。真正的勇者應該能面對一切的困難，面對自己所曾經犯下的錯誤，卻不會生活在昨天的陰影中。他只會活在當下這一刻，努力去創造美好的未來！

有的朋友在戒手淫的初期會出現各種各樣的小毛病：比如有的會連著幾天遺精；或者有的數十天都沒有遺精；或者有的戒第一個月時精神很好但第二個月反而又沒精神了。諸如此類問題，這裡只略談一下，就不一一細講了。

其實這些在戒手淫的初期，都是很正常的現象，不用大驚小怪的。一般來說，只要你再堅持一段時間，這些現象自然就消失了，根本不用去想對應辦法。當然，有的問題也需要弄明白其發生的原因。比如連續遺精，是否跟飲食有關，或者是身體的因素（過於疲憊）？有的腰疼，是否跟你平時姿勢體態不良有關？精神不好，是否跟熬夜，或者運動過量有關？沒有遺精的呢，這個不算問題，只要你平時沒什麼不良感覺，也是一種正常的現象，對身體沒有什麼不好的地方。

關於戒手淫初期所出現的各種小毛病，打個比方給大家說吧：例如我們清洗一個閒置已久的器物，因為久已不用，肯定會比較髒。但是我們在清洗的過程中，會發現它比清洗之前反而更髒了。因為水把這個器具中我們本來看不到的髒物也沖洗出來了，所以看著比沒洗時還要臟。但是你再堅持一會兒，等清洗完了，才會發現，洗後比沒洗之前要漂亮的多，乾淨的多。戒手淫也是這個理。當你開始戒時，你的身體就產生了一種良性轉變。但這種轉變並不一定都會在表現上是良性的，有時也會出現短暫的不良反應。但是，你只要再堅持一下，就會過去了。

或者說例如一輛正在行駛中的汽車，現在要改變它行駛的方向。在這個轉彎的過程中，有可能會出現車身不穩的現象。但是等你把這個彎完全轉過來後，就好了。

當然，戒手淫初期，出現不良反應的人總體來說是極少數，多數人都是從開始戒就感覺到身體得到了明顯的恢復。

有的朋友會問，我身體什麼時間能恢復好？這個問題沒有人能給你回答。在網上你什麼都不說，或者簡單說一下症狀就問別人你需要多長時間能恢復好，這恐怕除了神仙，沒人能做到。一個人身體的恢復，要結合他本身的體質、手淫史、已戒時長、生活方式是否合理、運動方法是否合適這些多方面因素綜合起來，才有可能下一個論斷。

就一般來說，多數人戒一個月後，會感覺到身體開始恢復，三個月後會感覺體質明顯得到改善。但是完全的恢復健康還要看具體情況。當然，這只是一般規律。有的原來身體底子比較好的，才戒幾天就會感覺身體和精神好多了；有的原來身體比較虛的，戒了一兩個月也還沒什麼感覺。這要具體情況具體分析。

戒手淫期間，要想恢復的快，必須堅持合理的生活方式，合適的運動方法。

這裡再重複一下，初戒手淫須注意的幾個必要事項

睡眠，夜間要早睡，這是身體恢復的基礎條件之一。一邊戒手淫，一邊天天熬夜，是很難恢復的。手淫是腎虛的一個原因，敖夜也同樣是一個讓人腎虛的原因。特別是有黑眼圈的朋友，更是要早睡。入睡時間以晚九點至十點為宜，盡量不要坐到十一點之後。

飲食，要多素少犖，以清淡為主。也不要吃太飽，這樣可以減少產生性慾望的機會。如果在某幾天感覺性慾較強，可以採取少吃或者不吃晚飯的方法。

運動，每天堅持運動半小時。也可以增加到一小時左右，運動的項目自己選擇，要適合自己體質，不要讓自己累著。推薦：快走，慢跑等有氧類運動。

體質較虛的朋友要注意，先選擇輕柔的舒展型的運動，不要讓自己出汗，運動時間可以先從十分鐘開始，慢慢增加。運動過量也會對人體造成極大的傷害。

我們在平時的坐或者站立時，都記著要保持一個昂仰直立的姿態，不要養成不良的姿勢習慣。這會影響腰，脊柱和頸椎的健康。

日行一善，通過行善可以改變你的心理狀態，讓你得到一種自我成就感，並能逐漸擁有堅強的意志力及自信心。這對於戒手淫是極為重要的。

日行一善並不像有些朋友想的那麼難。乾元講過，事無大小，有益他人便是行善。一聲謝謝，一個善意的微笑，許多輕易可為的舉手之勞都是行善，不要把行善局限於捐款捐物上。

有一部分朋友因為手淫而變得自卑，不善與與人交流。通過日行一善的方式，可以增強你與他人溝通的能力，讓你與別人更容易相處，逐漸擁有較好的人緣，得到更多人的信任和支持。這樣勢必會改變你曾經的陰鬱的心態，讓你變得更陽光。一個充滿了陽光心態的人，還會受困於手淫之擾嗎？

看好書，每天看有意義的好書半個小時以上。這個關鍵是學以致用，不要成了書呆子。只記著了書的內容，卻落實不到行動上。

論壇以後會給大家推荐一批較有意義的書籍，形成一個置頂貼。

遠離色情，很多朋友再犯都是跟看色情東西有關，多數的跌倒失敗都是因為這一點。希望大家都能對色情東西有一個思想上正確的認識，認真分析其有害性，不要再受其困擾。平時要盡可能的把時間和精力都用在學習和工作上，不要讓自己處於無事可做，遊手好閒的境地。

戒手淫，是一個系統的工程，是一個身心全面改變的過程。戒手淫，必須與修身相結合。先正心誠意，去掉意淫，所謂心淫不斷，手淫難除。這點大家一定要明白。

戒意淫，關鍵是要學會尊重女性。人們都想看到別的女性的身體，但如果讓你的姐妹，你的妻子，或者你的女兒的身體讓別人看到，你願意嗎？肯定不願意的。可是你看的那些女性，難道她們的親人希望她們的身體被別人看到嗎？

人同此心，心同此理。我們不希望發生在自己身上的事，最好也不要讓它發生在別人的身上。
戒手淫的同時，我們還必須學會正確的生活方式，要讓自己的生活過的更充實,過的更有意義。

再重申一點，單純為戒手淫而戒是難以戒掉的。關於戒除方法，大家可以再看一下論壇上的相關文章，這裡我就不再多講了。

因為今天是九一八，所以在最後再回答一個近於無聊的話題。有網友曾經問過論壇成立於九一八，是不是代表戒色是反日立場的？關於這個問題，我在這裡聲明一下，戒色沒有反日的立場。成立於九一八，這只是個時間上的巧合。因為每個國家的人民多數都是善良直樸的，做壞事的總是少數。所以沒有必要敵視某一個國家。

但是我們的確反對日本的一樣東西，那就是日本的色情業，特別是日本的AV女優，如果說當年英國是以鴉片腐蝕我們的肉體，讓我們變成了身體上的東亞病夫，那麼今天日本的色情業，可以說是一種精神上的鴉片，腐蝕著廣大青少年的思想，讓我們變成精神上的東亞病夫。這一點是我們堅決反對的！

前賢雲，“少年強則中國強，少年弱則中國弱”。對於廣大青少年同胞，正宜文明其精神，野蠻其體魄。今若久被情色侵襲，必然精神萎靡，體質柔弱，不思進取，自甘墮落。長此以往，國之精英必將斷代！長此以往，中華復興遙望難及！

唯我華夏有志男兒，方能不被淫色陷阱所困；唯有遠離情色，而後方可語自強自立！欲為國之棟樑，必先為潔身自愛之士，能正心誠意者，其非君子乎！

今書張子數語，以為自勉，亦與眾兄共勉！

為天地立心，為生民立命！為往聖繼絕學，為萬世開太平！

好了，拉雜的寫了上面這許多話，只是想讓大家對於戒色論壇有更多的了解，明白我們建立論壇的目的和用意。這篇文章，算是戒色論壇成立週年感言，也算是論壇新版塊理想足蹟的開篇之作，之所以標題加個“論壇遠景目標”，也就是為了對應這個新版塊的主題。願大家都能為實現自己的人生理想而努力奮鬥！

最後也趁此機會再發表一點個人聲明：因為受於學識所限，語言文字表達能力不行。所以我跟乾元一樣，都是疏於動筆，很少會有原創的文章。大家平時看到我所發的文章都是轉貼的。特別是以前論壇成立初期的一些懺悔文章，不要誤會成是我的事例。否則以我一己之身，如何會有那麼多的經歷。這是因為戒色最初成立時沒有原創的文章，只好暫從戒邪淫借用一部分文章來充門面，有的文章帶有一定的宗教氣息，也與此有關，這一點希望大家能明白並理解。

大家好，我是奇蹟的世代。和論壇的各位在這兩年中相處的很愉快，我們一同分享著戒色帶給我們的酸甜苦辣，無數的戒友已經走在戒色的正途上，戒色百天、年字號的戒友每天都在不斷的湧現出來，自覺抵制邪淫的人們都已經不願再做心魔的奴隸，讓我們吹響對邪淫的反擊號角，加倍奉還邪淫給我們所帶來的創傷。

在這兩年中，我每天都與戒色文章為伴，《戒為良藥》是我的戰術體系核心，我已經把它完完整整的讀過了14遍，現在正在衝擊第15遍。此系列文章是百度戒色吧飛翔哥的良苦用心之作，我經常把它推薦給親愛的戒友們。在這部作品中，無論是戒色方法、技巧的傳授；還是對於戒色知識的介紹；再或是對於養生功法的講解，您都可以一一找到答案，我個人就是通過學習它突破了自己的戒色瓶頸期。

下面談一下我個人的“訓練方法”，對於戒色：

一、首先要保持極高的熱情，就像我們男孩子對待喜歡的事物如：運動、汽車、遊戲等等那樣，充滿著熱忱。我經常把自己想像成“戒色運動員”，或者“職業戒色玩家”，每天讀戒色文章、和戒友們在論壇交流就是我們的訓練，然後在平時生活中面對心魔則是我們的比賽。在不斷學習戒色文章的過程中，我彷佛又看到了當年那個酷愛街球，不懼炎熱對著牆壁不停苦練運球的自己，訓練的每一秒鐘都是那麼的令人充實、快樂。這種發至內心的愉悅感用文字真的很難全面準確的形容出來。

二、當您具備了熱情之後，就要不斷的去執行自己的戒色計劃。很多戒友都寫戒色日記，羅列自己的戒色計劃，也願意和大家分享。絕大部分戒友的計劃真的很棒，堅持下去成功肯定只是時間的問題。我每天都保持一定的訓練強度，讀戒色文章是必須的，很多好的文章必要須反复閱讀，我每次復習之前讀過的文章，都會有不同的體會感悟，之前遺漏的知識點和細節要立刻查缺補漏。有的戒友說自己也讀了不少的文章，為什麼還是戒不掉，1.您問問自己對於文章的吸收率到底有多高，是不是讀了一遍就草草了事，事後把內容忘得一干二淨，飛翔哥在文章中無數次提到過複習以及做戒色筆記的事情，您重視了嗎？ 2.戒色覺悟、能力等方面的提升需要一個過程，並不是簡簡單單就能一蹴而就的。像漢軍哥、小小哥、damonli 哥、飛翔哥等這些戒色名人堂級別的選手，也並不是一開始就具備超強能力的。看看那些戒色前輩們的訓練量，看看人家對於生活和戒色之間的把控，自己找找差距，多學習感悟，相信下一位名人堂級別的選手就是越戒越好的您。

三、永不言敗！戒色之後，任何事情都不是我們可以破戒的藉口和理由。戒色的道路注定不是一帆風順的，1.在身體恢復方面，肯定會遇到戒斷反應和戒色反复期，這時候千萬不要驚慌，覺得是不是戒色不好，繼而聽信了網上胡扯的那些“SY無害論”或是“戒色有害論”的歪理邪說，我們被邪淫困擾了很久，恢復的過程中100%會遇到反复，但請記住，我們正走在戒色的正途當中，不斷向著好的方向去努力，只要方向對了，就一定能達到成功的彼岸，找回遺失的美好。 2.對境要有強大的掌控力。對境實戰是戒色中最重要的一環，很多走宗教信仰路線的戒友，對境實戰能力都超棒！ “念起即斷，念起不隨，念起即覺，覺之即無”，的口訣，我每天都練。我通常一般是念佛號40——60分鐘，然後練習“念念念覺”口訣20——40分鐘。您也可以做其它斷念方面的訓練，比如不淨觀等等，找到屬於自己的武器，並不斷打磨它才是最棒的。敗在心魔手下的原因絕大多數就是被慫恿、遇到誘惑或者放鬆警惕，多了解心魔的出招方式，熟記破戒類型，知己知彼，面對心魔才能不被吃掉。戒色過程中會有很多意想不到的情況發生，比如曾經發生在我身上的：生病、受傷、忙於學習工作過於疲勞，再或者“翻種子”等情況的發生，會讓我們對於心魔的防禦能力在某一刻大大降低，但這時候只要有意識的繼續保持警惕咬緊牙關，絕不向心魔妥協，相信自己平時的訓練成果，斷念要犀利，就可以渡過每一個戒色困難期。當積累了大量的實戰對境經驗之後，就會變得更上一層樓，飛翔大哥在106季的文章裡寫到自己在半小時之內連滅七次心魔，這是多麼的令人蕩氣迴腸啊！！！無論發生什麼，都不要妥協，即使您現在的斷念技術未達到很高的水準，但面對心魔請您依然要緊咬牙關，決不手軟，有一絲一毫鬆懈的念頭就代表著遭遇戰的失敗，又會被心魔拉回到無盡的失落當中，我不願回到那裡，相信您更是一樣。

曾經的自己被SY困擾了十年，腦力被摧殘殆盡，參加了兩次高考都僅僅以考取了專科學校收尾......如今的自己碩士即將畢業，力爭考取某985大學的博士；家裡的狀況也越來越好，自己在課餘時間裡幫家人做一些生意，每年都有不錯的收入。感覺生活發生了翻天覆地的變化，曾經的自己也受到過神經症的摧殘，那段日子真的不堪回首。讓我們忘掉邪淫帶給我們的負面影響，在不斷的歷練中聚集正能量的元氣彈，在戒色和生活中不斷的尋求平衡才是王道，相信您一定能比我做的更好，一起加油，戒色永不熄！！！